நார்சிசிஸ்ட்டுடன் உறவு வைத்துக்கொள்வது ஆபத்தா?

சிறுபடம் 

 

நம்மை நாமே நேசிப்பது தவறு இல்லை. ஆனால், "நான் மட்டும் தான் முக்கியமானவன், மற்றவர்கள் எனக்கு அடிமை" என்று நினைப்பது ஒரு மனநல பிரச்சனை. இதைத் தான் 'நார் சிசம்' (Narcissism) என்கிறோம்.(alert-success)

1. தற்பெருமை / அகந்தை

arrogant person

இவர்கள் எப்போதும் தங்களைப் பற்றியே பெருமையாகப் பேசுவார்கள்.தங்களுக்கு இல்லாத திறமைகளைக் கூட இருப்பதாகக் காட்டிக்கொள்வார்கள்(alert-success)

 

2. பிறர் உணர்வைப் புரிந்துகொள்ளுதல்

மற்றவர்களின் வலி அல்லது உணர்வுகளைப் பற்றி இவர்களுக்குக் கவலை இருக்காது. பிறர் அழுதால் கூட இவர்களால் அதைப் புரிந்துகொள்ள முடியாது.(alert-success)

 

3.புகழ்ச்சியை மட்டுமே விரும்புதல்

எல்லோரும் தன்னை எப்போதும் பாராட்டிக்கொண்டே இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்ப்பார்கள்(alert-success)

 

4. ஏமாற்று வேலை

gaslighting

இவர்கள் தவறு செய்துவிட்டு, அதை உங்கள் மீது திருப்புவார்கள்."நீ தான் பைத்தியம்," "உனக்கு நினைவு சரியில்லை" என்று சொல்லி உங்களைக் குழப்புவார்கள். இதற்குப் ஆங்கிலதில் Gaslighting என்று கூறுவர். (alert-success)

 

5. பொறாமை 

பொறாமை படுதல் 

மற்றவர்களின் வெற்றியைக் கண்டு பொறாமைப்படுவார்கள். அதே சமயம், மற்றவர்கள் இவர்களைப் பார்த்து பொறாமைப்படுவதாக நினைத்துக்கொள்வார்கள்.(alert-success)

நார்சிஸ்டுகளுடன்(Narcissist) வாழ்வது கடினம். இவர்களை மாற்ற முயற்சிப்பதை விட, உங்களுக்கான எல்லைகளை (Boundaries) வகுத்துக்கொள்வது நல்லது. மனநல நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது சிறந்தது.